Fit und frisch in den Frühling Intersana 2024 - das Live-Event für meine Gesundheit

Der Frühling kommt langsam in Augsburg an und bringt frische Lebensenergie mit sich. Zeit also, Körper und Geist wieder in Schwung zu bringen! Vor allem wenn ihr die letzten Monate eher gemütlich verbracht habt oder euch vielleicht etwas träge fühlt, solltet ihr euch den 3.-5. Mai unbedingt im Kalender vormerken, denn an diesem ersten Wochenende im Mai lädt die Gesundheitsmesse intersana in Augsburg dazu ein, euch rund um Gesundheitsthemen und den bewussten Lebensstil zu informieren und so Körper und Geist wieder auf Vordermann zu bringen.

Das sind die Highlights der intersana 2024:

• Vortrag von Patric Heizmann: Patric Heizmann, einer der bekanntesten Gesundheits-Experten im deutschsprachigen Raum, bringt euch am Freitag, 3. Mai 2024, die Themen Fitness, Ernährung und Gesundheit näher. Stets mit einer Prise Humor verknüpft, bleibt euch der kurzweilige Vortrag somit sicherlich im Gedächtnis. Im Anschluss könnt ihr die Chance nutzen, eure Fragen zu stellen.  
• Experteninterview mit Doc Felix:  Der Arzt und Spiegel-Bestseller Autor Felix M. Berndt, auf Social Media besser bekannt als „Doc Felix“, erzählt euch im Interview, wie er zu einem der bekanntesten Medfluencer wurde.
• Live-Vorführungen mit Christian Henze:  Am Samstag, 4. Mai 2024, heizt der TV-Starkoch Christian Henze auf der intersana ein. Oder genauer gesagt, die Herdplatten an. Die gesunden Gerichte können direkt im Anschluss von den Besuchern probiert werden, zudem steht euch Christian Henze für Fotos und Buchsignaturen zur Verfügung.  
• Boxtraining mit der mehrmalige Deutsche Meisterin Tina Rupprecht: Am Sonntag, 5. Mai 2024, dürft ihr euch auf ein besonderes Highlight freuen. Die Augsburger Boxerin Tina Rupprecht lädt euch dazu ein, mit ihr die Boxhandschuhe zu schwingen und erklärt, worauf es bei dem Sport ankommt. Zudem gibt euch die erfolgreiche Profiboxerin Einblicke in ihr Mindset sowie hilfreiche Tipps zum Thema Motivation.
• Community Runs gemeinsam mit Absolute Run Augsburg
• Gesundheits-CheckUp vor Ort
• Fußballchallenge mit Content Creator Fabian Pecher
• Tanzabend mit der Tanzschule Trautz & Salmen
• … und viele mehr!